浮気調査の新たな展開

親しくない人や遠くにいる人に手紙を書いた場合は、誰かに頼んでそれを大きな声で読み上げてもらうようにしましょう。それは、あなたたち二人にとって素晴らしい効果を発揮するでしょう。

誰かに読んでもらうことで、あなたは怒りの部分は省いて手紙を出したいと思うようになるかもしれません。あるいは、もし三歳の息子にラブレターを書いたのであれば、夫に頼んで読み上げてもらいましょう。
もし何もわかっていない人に手紙を書いて、書き終えたのちに自分の気持ちの中にある愛に気づいたら、電話や手紙で自分の本当の気持ちをすべて相手に伝えることができるようになります。たとえば、「ねえお母さん、先週お母さんが電話してきて、自分の身体のことであんなに愚痴ばかりこぼすものだから、私本当に腹が立ったの。」
お母さんが病気だと私もつらいし、その病気が悪くなったらどうしようって心配になるの。「私は何もしてあげられなくて、どうしたらいいのかわからないし、時々とてもいらいらしてしまうのよ、ごめんなさい。お母さんが大好きだから、もっと身体を大切にして、早くよくなってね!」この文章の中に、どのように五つのレベルの感情が込められているのか、注意して読んでみてください。完全なラブレターにもっと激しい感情を全部書き出して、誰かに読み聞かせてもらった後なら、らくな気持ちでこれを相手に伝えることができるでしょう。
また、ラブレターが気に入って、家族にもこの本を読んでもらえたら、一緒にラブレター法を用いることができます。ただし、みんなが正しいラブレターの書き方についての決まりと、ラブレターの背後にある、本章に書かれた考え方について必ず理解しておくようにしてください。
私たちはすでに、親や子ども、兄弟姉妹などに対してラブレターを用いることで、素晴らしい成果を得ているのです。本当のラブレターとはどのようなものかわかっていただくために、ラブレターの見本を見てみましょう。

これは私の患者さんたちやセミナーの参加者たちから収集したものです。

親愛なるジェインへ。
きみはいったいどうしたんだ。いい加減にやめてくれないか。
愚痴、愚痴、愚痴ばかり!
そんなに自分が偉いと思うなら、どうして自分でキッチンを修理しないんだ。こんなふうにきみに扱われるのは嫌だ。
きみがドリルで穴を開けたり、棚を架けたりしているのを見たことがないぞ。文句を言っているきみは嫌いだ。
きみのためにしてあげた仕事は誉めてほしいし、いつもいつもげんなりさせないでくれ。ぼくは自分が完壁な人間じゃなくて、間違ってしまうことがあるのがつらいんだ。
ぼくのことをいい夫だと思ってくれないのがつらい。僕のことを怠け者だと言われると悔しい。
家の修理のことをよく知らなくて、うまくできないのが情けない。

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